لون پانک در دانشگاه بنتلی در والتهام، ماساچوست تحصیل کرد، جایی که در رشته اقتصاد مدیریتی chuyên شده و در رشته چشم‌انداز کمیتگرا迷ون музы شد. او نویسندگی فیلم را به عنوان یک واحد انتخابی برگزید و به طور تصادفی توسط مربی برجسته بازیگری، جری اسپکا تدریس شد، که دو دهه قبل از آن برادران بن و کیسی آفلک و مت دیمون را در کمبریج ریندج و لاتین تدریس کرده بود. نیمی از طریق سمستر، اسپکا به پانک در مورد بازیگری نزدیک شد، به پتانسیل او اشاره کرد و به او گفت که باید در auditions باز حضور یابد. پانک به auditions باز برای " شهر " رفت و پس از آن توسط انتخاب کنندگان برای بازی در نقش یک بونسر در " شبکه اجتماعی " انتخاب شد. پس از یک فضای تعقیب از بازیگری و کار به عنوان مربی تونیک و.IntPtr، پانک در سال ۲۰۱۸ به سینما بازگشت و دو نقش دیگر را بازی کرد: به عنوان دونالد در " عشق، عروسی‌ها و فاجعه‌های دیگر " و سپس به عنوانをした/state تروپر Dennis در سریال "دکستر: خون تازه"، قبل از اینکه مربی بازیگری به他 بگوید که با دنبال کردن stunts به عنوان یک بازیگر اکشن مسیر شغلی خود را تسریع کند. در سال ۲۰۲۲، او تمامPERTOFsc ش IActionResult را به عنوان شخصیت Big Daddy در فصل ۱۱ از " داستان وحشت آمریکایی " انجام داد و در فیلم‌هایی با لیام نیسون، استیون لنگ و لوکاس تیل مبارزه‌های روی پرده داشت. bekanntترین بازی字 او در سریال تلویزیونی "قانون و نظم: جرم سازمان‌یافته"، فصل ۳، قسمت‌های ۱۳ و ۱۴، به عنوان James 'Goliath' Kenneally است.