آدان کانتو که در 5 دسامبر 1981 در آکونیا، کواویلا، مکزیک به دنیا آمد، یک بازیگر و کارگردان مکزیکی-آمریکایی است. وی در سن 16 سالگی به‌منظور دنبال کردن حرفهٔ موسیقی घर خود را ترک کرد. او برای فیلم و تلویزیون در مکزیکوسیتی آهنگ‌ها می‌نوشت و می‌ساخت. کانتو با ایفای نقش در چندlosures تبلیغاتی در مکزیکوسیتی آغاز به کار کرد و به‌زودی برای بازی در یک سریال تلویزیونی به‌نام Estado de Gracia انتخاب شد. پس از بازی در serieuseppe، وی به‌عنوان بازیگر اصلی در اقتباس از فیلم "همه‌چیز دربارهٔ مادرم" به کارگردانی پدرو آلمودوار انتخاب شد.
در سال 2013، کانتو با بازی در نقش پل تورس در مجموعه تلویزیونی درام «The Following» که از شبکه فاکس پخش می‌شد، وارد Basketballی تلویزیون آمریکا شد. در سال 2015، او نقش سیاستمدار واقعی رودریگو لارا بونیا را در سریال «نارکوز» پخش شده از نتفلیکس ایفا کرد. در سال 2016، او در سریال درام سیاسی «Designated Survivor» در نقش معاون کارکنان کاخ سفید، آرون شور، در کنار کیفر ساترلند، ناتاشا مک‌الهون و مگی کی بازی کرد. کانتو اولین فیلم کوتاه خود به‌نام «Before Tomorrow» را در سال 2014 کارگردانی کرد. فیلم کوتاه او «The Shot» در سال 2020 برندهٔ چندین جایزه در جشنواره‌ها برای بهترین فیلم کوتاه روایی شد.
او در 17 ژوئن 2017 با استفانی آن لیندکویست ازدواج کرد و تا زمان مرگش در 8 ژانویه 2024 که به‌علت سرطان آپاندیس در لس‌آنجلس، کالیفرنیا درگذشت، با او زندگی می‌کرد و دو فرزند داشت.