به نظر می‌رسد که قسمت‌هایی از متن که مربوط به زندگی‌نامه "Jeff Langton" است را استخراج و ترجمه کنید. در زیر، بخش‌های مربوط به زندگی‌نامه، جوایز، خانواده و سایر جزئیات مهم مربوط به او را استخراج کرده و ترجمه می‌کنم:

**زندگی‌نامه**
"جف لنگتون" در ۱۱ دسامبر ۱۹۵۶ در پاسادنا، کالیفرنیا، ایالات متحده آمریکا به دنیا آمد. وی بازیگر و نویسنده‌ای است که به دلیل بازی در فیلم‌های "مرگبار ۲" (۱۹۹۰)، "رمبو ۳" (۱۹۸۸) و "خانه جاده" (۱۹۸۹) شناخته شده است.

** 家庭 **
او با "پائولا لنگتون" ازدواج کرده و دارای دو فرزند است.

**جوانمردی‌ها**
جف لنگتون در سال ۱۹۷۵ قهرمان تائکواندو در کالیفرنیا بود.
او یک مربی بوکس وopup world class و یکcterrated cutman است و در بیش از ۴۰ مبارزه عنوان جهانی کار کرده است.
در سال ۲۰۱۶، جف لنگتون به تالار مشاهیر تائکواندو All-Pro введ شد.