جیمز گروگان (به انگلیسی: James Grogan) یک هنرمند است که در چندین فیلم و سریال به ایفای نقش پرداخته است. از جمله آثار برجسته او می توان به موارد زیر اشاره کرد:
- فیلم "Das Bourne Ultimatum" (سال 2007)
- فیلم "It's Just The Game" (سال 2019)
- فیلم "Les Misérables" (سال 2012) از جمله کارهای قابل توجه او هستند.
جیمز گروگان بین سال‌های 1987 تا 1998 عضو تیم تی کواندو بریتانیا (TAGB) بود و در این دوران موفق به کسب مدال نقره در سال‌های 1996 و 1994، و مدال برنز در سال 1992 در مسابقات جهانی شد. علاوه بر این، او قهرمان اروپا در سال 1998 و قهرمان مسابقات باز روسیه در سال 1998 بود.