ریچارد هارمون در 18 آگوست 1991 در میسیساگا، انتاریو، کانادا به دنیا آمد. او بازیگر و تهیه‌کننده است و به خاطر نقش‌آفرینی در سریال‌های "صد" (2014)، "هنوز تو را می‌بینم" (2018) و "عصر آدالین" (2015) شناخته شده است.

والدین او آلن هارمون و سینده هارمون هستند. او یک خواهر بزرگتر به نام جسیکا هارمون دارد که در چندین اپیزود از سریال "صد" نقشی داشته است. ریچارد هارمون در سال 2002 با سریال تلویزیونی "جرمیا" کار بازیگری خود را آغاز کرد. وی در سریال "صد" نقش جان مرفی را ایفا کرده است.