جان داگلاس، که به عنوان "جان جان" نیز شناخته می‌شود، در آن禮 Conservatory Theater در سان فرانسیسکو، کالیفرنیا، آموزش دید و آموزش رقص خود را در "مأموریت رقص" در سان فرانسیسکو، کالیفرنیا، دریافت کرد. مهمترین کارهای او شامل "بازگرداندن" و "بوگی"، به کارگردانی اِدی هوانگ، خالق "تازه از قایق پیاده شدیم" برای ای‌بی‌سی می‌شود. از آن پس، او در اثر эпیکی اِکتشن "تنت" کریستوفر نولان ایفای نقش کرد. در زمینه تلویزیون، او در نمایش‌های "شکسته شدن" و "اس‌وای‌تی" و "هاوایی فایو-او" حضور داشته است. او قرار است در سپتامبر ۲۰۲۲ در نمایش "رOKIE FEDS" برای ای‌بی‌سی بازی کند.

وی در دبیرستان Gateway vysok در سان فرانسیسکو، کالیفرنیا، تحصیل کرد و در آنجا در دو قهرمانی شرکت کرد و 獎 برای پیست دریافت کرد. وی به عنوان "تیم اول - تمام شهر BCL West Division ll" شناخته شد. در آخرین بازی خود در سال آخر دبیرستان، توسط کالج شهر سان فرانسیسکو برای بازی در لیگ‌های عظیمל FileNotFoundExceptiondddscouted شد. وی پس از ترک کالج، دو سال در CCSF purge STE به تحصیل پرداخت و سپس کار کرد تا مادرش را حمایت کند. "بازگرداندن" در سال ۲۰۱۳ اولین نقش او در یک فیلم بود.